WAS? Ich wünsche mir glühende Ohrwascheln und zuweilen schelmisch grinsende Gesichter. Körper in aller Bandbreite und Freude am Tun, niemals am Gleichmachen. Verschmitzten Charme statt leblosem Gehabe, außerdem gern eine Portion Verletzlichkeit und Humor. Zack. Hereinspaziert, hereinspaziert! Wenn ihr mehr erfahren möchtet, empfehl ich euch mein Buch “Om, Oida! Yoga ohne Maskerade” (Verlag punktgenau, 2018)

CORONA? Eh. Glücklicherweise gibt’s deshalb jetzt auch Livestreams der Kurse zusätzlich zum Präsenzunterricht und eine ganz schön umfangreiche Videothek mit Aufzeichnungen – siehe Mitgliederbereich.

WO? Montags im Studio Perform, Mariahilferstr. 51/3. Innenhof rechts, 1060 Wien; mittwochs im Atelier Brutstätte, Haslingergasse 12/3, 1170 Wien.

KURSÜBERBLICK

Mo, 18 – 19:15 Hatha Yoga für Fortschreitende

Montag abends kraxel ich mit euch auf die Matte. Lasset uns unsere Gebeine entwurschteln, unsere Atmung freisetzen und unser Hirn aus dem Autopiloten manövrieren bis sämtliche Ohrwascheln glühen. Ein Kurs für (leicht) Fortschreitende und eingefleischte Yogafüchse. Dehnungen, Kräftigungs- und Balanceübungen, Atemübungen und Meditation.

Kursleitung: Eva Karel

0681/10 41 83 44

info (at) evakarel.at

Termine:

Herbst-Trimester: 15 EH von 5. Sept – 19. Dez 2022 (Kurspause am 31. Okt)

Neujahrs-Trimester: 11 EH von 9. Jan – 27. März 2023 (Kurspause 6. Feb.)

Tarife:

vor Ort-Teilnahme inkl. Livestream & Aufzeichnungen: 150€ /135€ ermäßigt

Online-Teilnahme via Livestream & Aufzeichnungen: 110€

Schnuppern: 10€

Kursort: Studio Perform, Mariahilferstr. 51, 3. Innenhof rechts, 1060 Wien

oder ONLINE: bitte im Stundenplan auf “Livestream” klicken

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Mi, 8:30 – 9:45 Hatha Yoga für alle Levels

Mittwochs treffen wir uns in einer konstanten Kleingruppe gleich vormittags und zwar im wunderbaren Atelier Brutstätte bzw. online, falls es euch lieber ist. Wir entwurschteln genüsslich unsere Gebeine, schnaufen gut durch und zischen dann von dannen, in Richtung Alltag, wo wir gleich mal üben können, das Yogagefühl weiterzutragen. Ein Kurs für alle. Dehnungen, Kräftigungs- und Balanceübungen, Atemübungen und Meditation. Das Kursniveau wird den Teilnehmenden angepasst.

Kursleitung: Eva Karel

0681/10 41 83 44

info (at) evakarel.at

Termine:

Herbst-Trimester: 13 EH von 7. Sept – 21. Dez 2022 (Kurspause am 28. Sept, 26. Okt & 2. Nov)

Neujahrs-Trimester: 9 EH von 18. Jan – 29. März (Kurspause am 8. Feb. & 22. Feb)

Tarife:

vor Ort-Teilnahme inkl. Livestream & Aufzeichnungen: 125€ /110€ ermäßigt

Online-Teilnahme via Livestream & Aufzeichnungen: 90€

Schnuppern: 10€

Kursort: Atelier Brutstätte, Haslingergasse 12/3, 1170 Wien

oder ONLINE: bitte im Stundenplan auf “Livestream” klicken