Di, 19:00 – 20:15 Hatha Yoga für alle Levels (Kleingruppe)

Katy lockt euch Dienstag abends aus der Reserve, hilft euch beim genüsslichen Abtragen der körperlichen Patina, indem sie euch anfunkelt, anspornt und aufs Kompetenteste durch ihre Stunden trägt. Ein Kurs für alle. Dehnungen, Kräftigungs- und Balanceübungen, Atemübungen und Meditation. Das Kursniveau wird den Teilnehmenden angepasst.  

Für die Teilnahme einfach hier klicken.  

Kursleiterin: Katy Doppler, katrin.doppler (at) hotmail.com, 0680/32 54 289

Kursdaten:

November: 3.11., 10.11., 17.11., 24.11.

Dezember: 1.12., 15.12., 22.12., 29.12.

Tarife:

Ganzes Monat (4 Einheiten): 50€     

Einzelstunde: 15€    

Schnuppern: 10€

Bitte überweist den Kursbeitrag auf folgendes Konto: AT52 6000 0000 8628 1685

Bei Verwendungszweck bitte „Yogakurs (MONAT XY) 2020“ bzw. „Yoga Einzelstunde (DATUM XY) 2020“ angeben. Vielen Dank!

Kursort: online

Mi, 18:30 – 19:45         Hatha Yoga für alle Levels (Kleingruppe)

Mittwoch abends bietet euch Hanna eine runde Stunde für alle Levels nach der guten, alten Om, Oida-Methode an. Wir schaffen innerlich Platz, als würden wir ganzkörperlich gääähnen, kräftigen uns, balancieren, versuchen uns an Atemübungen und Meditation. Das Kursniveau wird den Teilnehmenden angepasst. 

Für die Teilnahme einfach hier klicken. Das Passwort bekommt ihr nach eurer Anmeldung von der Kursleiterin.

Kursleiterin: Hanna Grossauer, 0677/61 61 06 32, hanna_grossauer (at) yahoo.de

Kursdaten:

• November: 4.11.20, 11.11.20, 18.11.20, 25.11.20.
• Dezember: 2.12.20, 9.12.20. 16.12., 23.12.20

Tarife:

Ganzes Monat (4 Einheiten): 50€

Einzelstunde: 15€

Schnuppern: 10€

Bitte überweist den Kursbeitrag auf folgendes Konto: AT30 3412 9000 0023 7800

Bei Verwendungszweck bitte „Yogakurs (MONAT XY) 2020″ bzw. „Yoga Einzelstunde (DATUM XY) 2020“ angeben. Vielen Dank!

Kursort: online