Kurse

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ONLINE-Kursprogramm

Wir wünschen uns glühende Ohrwascheln und zuweilen schelmisch grinsende Gesichter. Körper in aller Bandbreite und Freude am Tun, niemals am Gleichmachen. Verschmitzten Charme statt leblosem Gehabe, Verletzlichkeit und Humor. Zack.

modi
18 – 19:15

Yoga für alle Levels
mit Eva
zur Onlineversion bitte hier entlang
19 – 20:15  

Yoga für alle Levels
mit Katy
Zur Onlineversion bitte hier entlang

Hereinspaziert, hereinspaziert – bitte auf die Links im Stundenplan klicken, dann landet ihr direkt im Zoom-Kursraum. Ihr könnt entweder flexibel hin und wieder mitmachen, oder für mehrere Einheiten buchen. Details findet ihr bei den Kursbeschreibungen weiter unten. Wenn ihr mehrere Einheiten auf einmal bucht, bekommt ihr das aktuelle Passwort des brandneuen Mitgliederbereichs. Dort findet ihr Stundenmitschnitte von Evas Unterricht, sowie 10-20-minütige Übungssequenzen, damit ihr daheim zwischendurch tüfteln könnt. (Das Passwort wechselt monatlich – ihr könnt es gern per Mail erfragen!)


Mo, 18 – 19:15 Hatha Yoga für alle Levels

Montag abends kraxelt Eva mit euch auf die Matte kraxeln und mit euch die Lockdown-Zachheit abschütteln. Lasset uns unsere Gebeine entwurschteln, unsere Atmung freisetzen und unser Hirn aus dem Autopiloten manövrieren bis sämtliche Ohrwascheln glühen. Ein Kurs für alle. Dehnungen, Kräftigungs- und Balanceübungen, Atemübungen und Meditation. Das Kursniveau wird den Teilnehmenden angepasst.  

Für die Teilnahme einfach hier klicken.  

Kursleiterin: Eva Karel, info (at) evakarel.at, 0681/10 41 83 44

Kursdaten:

März: 1.3.2021, 8.3.2021, 15.3.2021, 22.3.2021

April: kein Kurs am Ostermontag! 12.4.2021, 19.4.2021, 26.4.2021

Mai: 3.5.2021, 10.5.2021, 17.5.2021; 31.5.2021

Juni: 7.6.2021, 14.6.2021, 21.6.2021, 28.6.2021

Tarife:

1 Monat à 4 Einheiten: 50€     

Einzelstunde: 15€    

Schnuppern: 10€

Bitte überweist den Kursbeitrag auf folgendes Konto: AT27 3200 0000 1139 0986

Bei Verwendungszweck bitte „Yogakurs (MONAT XY) 2021“ bzw. „Yoga Einzelstunde (DATUM XY) 2021“ angeben. Vielen Dank!

Kursort: online


Di, 19:00 – 20:15 Hatha Yoga für alle Levels

Katy lockt euch Dienstag abends aus der Reserve, hilft euch beim genüsslichen Abtragen der körperlichen Patina, indem sie euch anfunkelt, anspornt und aufs Kompetenteste durch ihre Stunden trägt. Ein Kurs für alle. Dehnungen, Kräftigungs- und Balanceübungen, Atemübungen und Meditation. Das Kursniveau wird den Teilnehmenden angepasst.  

Für die Teilnahme einfach hier klicken.  

Kursleiterin: Katy Doppler, katrin.doppler (at) hotmail.com, 0680/32 54 289

Kursdaten:

April: 6.4.2021, 13.4.2021, 20.4.2021, 27.4.2021

Mai: 4.5.2021, 11.5.2021, 18.5.2021; 25.5.2021

Juni: 1.6.2021, 8.6.2021, 15.6.2021, 22.6.2021

Tarife:

Ganzes Monat (4 Einheiten): 50€     

Einzelstunde: 15€    

Schnuppern: 10€

Bitte überweist den Kursbeitrag auf folgendes Konto: AT52 6000 0000 8628 1685

Bei Verwendungszweck bitte „Yogakurs (MONAT XY) 2021“ bzw. „Yoga Einzelstunde (DATUM XY) 2021“ angeben. Vielen Dank!

Kursort: online


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