Kurse
5Yogakurse Sept- Dez 2019
| mo | mi | do |
| 18 – 19:15
Hatha Yoga III (Fortschreitende) mit Eva
|
8:15 – 9:30
Hatha Yoga (alle Levels) mit Eva |
19 – 20:30
Hatha Yoga (alle Levels) mit Katy |
| Studio Perform | Atelier Brutstätte | Atelier Brutstätte |
Yogakurse Jan- April 2020
| mo | di | mi | do |
| 8:15 – 9:30
Hatha Yoga II (alle Levels) mit Eva Atelier Brutstätte |
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| 17:45 – 19:00
Hatha Yoga (alle Levels) mit Susanne Atelier Brutstätte |
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| 18 – 19:15
Hatha Yoga III (Fortschreitende) mit Eva Studio Perform
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19:45 – 21:00
Hatha Yoga (alle Levels) mit Hanna Atelier Brutstätte |
19:30 – 20:45
Hatha Yoga (alle Levels) mit Martina Atelier Brutstätte |
19 – 20:15
Hatha Yoga (alle Levels) mit Katy Atelier Brutstätte |
Ab Jänner gibt’s viel mehr Kurse, juhu!!! Und zwar lauter Om, Oida-Kurse, wo sich Präzision, Schmäh, Instinkt und Imperfektion schön die Waage halten. Unsere Kurse sind in Trimestern organisiert, nämlich Sept – Weihnachten, Jan – Ostern und April – Sommerferien. An Feiertagen und während der Schulferien machen wir Pause.
Di, Mi und Do abends könnt ihr gern kommen und gehen, wie euch beliebt, dh auch hin und wieder vorbeischauen. Die anderen Kurse bucht ihr bitte für ein ganzes Trimester und falls ihr eine Einheit versäumt, könnt ihr diese gern in einem der anderen Kurse nachholen. Bitte meldet euch per Email bei der jeweiligen Kursleiterin an, wenn ihr einen Fixplatz für das gesamte Trimester buchen möchtet. 5er-Blöcke gelten für den Kurs, in dem ihr ihn erworben habt und sind leider nur dort einlösbar, weil wir sonst bzgl. Abrechnung narrisch werden 😊.
Alle Kurse außer montags finden im Atelier Brutstätte (Haslingergasse 12/3, 1170) statt.
Mo, 18:00 – 19:20 Hatha Yoga II
All-montäglich rollen wir in einer fixen Gruppe die Matten aus, wir dehnen, räkeln, strecken uns, balancieren, atmen, bis sämtliche Ohrwascheln genüsslich glühen. Asanas in sämtlichen Varianten – von Standpositionen über Balanceübungen, Umkehrhaltungen, Dehnungen, Atemübungen – alles ist mit dabei und zwar in der gewohnt behutsamen, forschenden und trotzdem fordernden Weise.
Diese Gruppe besteht schon seit vielen Jahren – die meisten Teilnehmenden sind zwischen 3-15 Jahre dabei :-). Trotzdem werden hin und wieder Plätzchen frei, wenn zB jemand in Babypause geht, nach Innsbruck zieht oder dergleichen.
Kursleiterin: Eva Karel, 0681/10 41 83 44, info (at) evakarel.at
Kursdaten Jan-Ostern: 11 EH von 13. Jan – 30. März 2020
Tarif: 165/145€ (Ermäßigungen für alle mit guten Argumenten)
Bitte überweist den Kursbeitrag auf folgendes Konto: IBAN: AT27 3200 0000 1139 0986. Als Verwendungszweck bitte „Yogakurs Jan-Ostern 2020“ angeben, danke!
Kursort: Studio Perform, Mariahilferstr. 51, 3. Innenhof links, 1060 Wien
Di, 19:45 – 21:00 Hatha Yoga für alle Levels
Dienstag abends rollt euch Hanna die Yogamatten aus, zündet euch ein paar Kerzerl an und bietet euch eine runde Stunde für alle Levels nach der guten, alten Om, Oida-Methode. Wir schaffen innerlich Platz, als würden wir ganzkörperlich gääähnen, kräftigen uns, balancieren, versuchen uns an Atemübungen und Meditation. Das Kursniveau wird den Teilnehmenden angepasst. Drop-in gern möglich!
Kursleiterin: Hanna Grossauer, 0677/61 61 06 32, hanna_grossauer (at) yahoo.de
Kursdaten Jan – Ostern: 12 EH von 7. Jan – 31. März 2020
Tarife:
gesamter Kurs: 180/155€ (Ermäßigungen für alle mit guten Argumenten)
Einzelstunde: 16€
5er-Block: 75/65€ (3 Monate gültig)
Bitte überweist den Kursbeitrag auf folgendes Konto: IBAN: AT27 2011 1286 2134 6000. Als Verwendungszweck bitte „Yogakurs Jan-Ostern 2020“ bzw. „Yoga 5er-Block Jan-Ostern 2020“ danke!
Kursort: Atelier Brutstätte
Mi, 8:15 – 9:30 Hatha Yoga II
Alle, die schon ein bissl Vorerfahrung auf der Matte haben, sind hier bei Eva gut aufgehoben. Hier wird gemütlich-fordernd weitergetüftelt, in der fixen Kleingruppe habt ihr die Möglichkeit, bei mir zu deponieren, woran ihr gern üben möchtet. Dehnungen, Kräftigungs- und Balanceübungen, Atemübungen und Meditation.
Kursleiterin: Eva Karel, 0681/ 10 41 83 44, info (at) evakarel.at
Kursdaten Jan – Ostern: 12 EH von 8. Jan – 1. April 2020
Tarif: 180/155€ (Ermäßigungen für alle mit guten Argumenten)
Bitte überweist den Kursbeitrag auf folgendes Konto: IBAN: AT27 3200 0000 1139 0986. Verwendungszweck „Yogakurs Jan-Ostern 2020“, danke!
Kursort: Atelier Brutstätte
Mi, 17:45 -19:00 Hatha Yoga für alle Levels
Mittwochs könnt ihr direkt von der Arbeit auf die Yogamatte segeln, denn schon um 17:45 sperrt euch Susanne das Atelier zu einer Reset-Stunde auf. Reset im Sinne von Hirn auf Kur schicken, mit der Aufmerksamkeit stattdessen in den Körper kraxeln, völlig nebensächlich, was alle anderen rundherum treiben. Eine Kombi aus Präzision und Schmäh, aus detailliertem Tüfteln und dem völligen Pfeifen auf Perfektion. Dehnungen, Kräftigungs- und Balanceübungen, Atemübungen und Meditation. Das Kursniveau wird den Teilnehmenden angepasst. Drop-in gern möglich!
Kursleiterin: Susanne Karel, 0680/44 44 524, office (at) susannekarel.at
Kursdaten Jan – Ostern: 12 EH von 8. Jan – 1. April 2020
Tarife:
gesamter Kurs: 180/155€ (Ermäßigungen für alle mit guten Argumenten)
Einzelstunde: 16€
5er-Block: 75/65€ (3 Monate gültig)
Bitte überweist den Kursbeitrag auf folgendes Konto: IBAN: AT25 2025 6034 0114 3163. Als Verwendungszweck bitte „Yogakurs Jan-Ostern 2020“ bzw. „Yoga 5er-Block Jan-Ostern 2020“ angeben, danke!
Kursort: Atelier Brutstätte
Mi, 19:30 -20:45 Hatha Yoga für alle Levels
Mittwochs am späteren Abend rollt euch Martina die Yogamatten aus, dreht Musik auf und vermutlich leuchten auch schon die Lichterketten im Atelier, wenn ihr gemütlich daherstapft. Egal, ob und wie viele Vorkenntnisse ihr habt: Hier könnt ihr nach der Om, Oida-Methode behutsam kräftigen, dehnen und ein bissl Grenzen sprengen üben, indem ihr euch Pippi-Langstrumpfig becirct, statt euch feldwebelartig zu drillen. Das Kursniveau wird den Teilnehmenden angepasst. Drop-in gern möglich!
Kursleiterin: Martina Bürger, 0650/60 60 882, martina_buerger (at) gmx.at
Kursdaten Jan – Ostern: 12 EH von 8. Jan – 1. April 2020
Tarife:
gesamter Kurs: 180/155€ (Ermäßigungen für alle mit guten Argumenten)
Einzelstunde: 16€
5er-Block: 75/65€ (3 Monate gültig)
Bitte überweist den Kursbeitrag auf folgendes Konto: IBAN: AT58 6000 0000 8305 7685. Als Verwendungszweck bitte „Yogakurs Jan-Ostern 2020“ bzw. „Yoga 5er-Block Jan-Ostern 2020“ angeben, danke!
Kursort: Atelier Brutstätte
Do, 19:00 – 20:15 Hatha Yoga für alle Levels
Katy lockt euch Donnerstag abends aus der Reserve, hilft euch beim genüsslichen Abtragen der körperlichen Patina, indem sie euch anfunkelt, anspornt und aufs Kompetenteste durch ihre Stunden trägt. Ein Kurs für alle. Dehnungen, Kräftigungs- und Balanceübungen, Atemübungen und Meditation. Das Kursniveau wird den Teilnehmenden angepasst. Drop-in gern möglich!
Kursleiterin: Katy Doppler, katrin.doppler (at) hotmail.com, 0680/32 54 289
Kursdaten Jan – Ostern: 12 EH von 9. Jan – 2. April 2020
Tarife:
gesamter Kurs: 180/155€ (Ermäßigungen für alle mit guten Argumenten)
Einzelstunde: 16€
5er-Block: 75/65€ (3 Monate gültig)
Bitte überweist den Kursbeitrag auf folgendes Konto: IBAN: AT52 6000 0000 8628 1685. Als Verwendungszweck bitte „Yogakurs Jan-Ostern 2020“ bzw. „Yoga 5er-Block Jan-Ostern 2020“ angeben, danke!
Kursort: Atelier Brutstätte
